SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Początek diety do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x bjj Odżywianie : staram się jeść zdrowo Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-12-18 09:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny Posiłków, Pomoc ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 172 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie sprawdzałem Aktywność w ciągu dnia: szkoła, bieganie siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Biegam Hiit 3x w tyg, siłownia 3x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-05-11 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możecie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 120 Wzrost: 205 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 124 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28 Aktywność w ciągu dnia: co 2-3 dzien 15 min biegu, szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: aktualnie staram sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-06-08 23:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie + Trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Również jakieś suplementy jezeli pomogą w tym wypadku to proszę o pomoc. Z góry dzieki czekam na odpowiedz Płeć : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 103 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem jaki % ale duuzy ;] Aktywność w ciągu dnia : szkoła, potem pograć w piłke ze 2 godzinki i siłownia od lipca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-05-20 16:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczenia. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 86 Wzrost: 184 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 30,5 Obwód talii: 99 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: strona nie działa Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower lubię Odżywianie: mięsa nie lubię oprócz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-09-12 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 30 Waga : 89 Wzrost : 180 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 100 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : staram sie zdrowo Cel :mała redukcja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2013-07-22 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka tkanki tłuszczowej dla kobiety .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] linki Pozdro Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 56 Wzrost: 170 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 97 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływanie bieganie Odżywianie: podejme sie kazdej diety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-07-01 13:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 23 Waga: 55 Wzrost: 162 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Studia, praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu wspinanie, rower Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-08-23 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie znalezc ale wiem ze jak aktualizowalem profil 3 dni temu to tam wszystko wpisywalem publicznie. Waga Aktualna - 104.4 Waga oczekiwana (czas 22 lipiec) - 95kg Szacowany poziom tkanki tluszczowej - 27% Odzywianie - Mam slabosc do platków owsianych Problemy zdrowotne - Podwyzszony Testosteron Staz na profesjonalnej silowni - 2 lata Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2016-05-16 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla siostry z dieta i aerobami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozkład btw?? Płeć: Kobieta Wiek: 12 Waga: 51 Wzrost: 152 Obwód klatki: ?? Obwód ramienia: ?? Obwód talii: sporo Obwód uda: ?? Obwód łydki: ?? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzy Aktywność w ciągu dnia: chodzi do szkoły ale redukcja rusza 23 czerwca(wakacje) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: . Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-06-01 13:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrzucania wagi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 100 Wzrost: 175 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 4x w tygodniu Worek Treningowy 7x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-02-25 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za pomoc.. Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 68 Wzrost: 168 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 80 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% Aktywność w ciągu dnia: SZKOŁA... Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3 razy w tygodniu,aeroby w domu...jak się zmusze:) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-01-27 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 119-124 Wzrost: 183 Obwód klatki: 126 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 124 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: pracuje fizycznie na budowie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: szybkie jedzenie 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-10-17 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciac troche w pasie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecialo... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 89 Wzrost: 175 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 96! Obwód uda: 65 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21% Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna sredniociezka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: HST Odżywianie: za duzo wegla... Cel: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-06-18 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odchudzania. Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 102 Wzrost: 165 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 102 Obwód uda: 90 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 58.7% Aktywność w ciągu dnia: obowiązki domowe :( Uprawiany sport lub inne formy aktywności: spacery Odżywianie: od roku na diecie,a waga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-01-29 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz, ehhh... :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 90 (prawie) Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: ?? Obwód talii: 96 Obwód uda: ?? Obwód łydki: ?? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg po prawie 2 godz Odżywianie: mam diete na mase [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-01-23 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, kobieta 74kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kobieta Wiek : 40 Waga : 74 Wzrost : 174 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 79 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4× w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2017-01-10 10:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zorganizowana akcja: Zredukuj Brata 2012!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 125-130kg dawno go nie ważyłem :D Wzrost : ok 178-180 Obwód klatki : 130+ Obwód ramienia : 45+ Obwód talii : 115 Obwód uda : Dużo za dużo :-) Obwód łydki : J/W Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30%+ Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : BRAK! Odżywianie : śmieci, śmieci, śmieci Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-04-13 09:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 Latek CHCE SCHUDNAC>

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się ich pozbyć Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 78 Wzrost: 172 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, w wakacje rower, basen. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Basen tylko w wakacje. Odżywianie: Nic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-07-20 22:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie dieta PROSZE O POMOC :/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ....... Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: 91 cm Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 83 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: około 17,68 % Aktywność w ciągu dnia: Szkoła treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siatka piłka nozna biegi Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-01-18 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)